قد تكون القوة العضلية واللياقة القلبية التنفسية مهمة بشكل خاص لمرضى السرطان، إذ توصلت دراسة جديدة إلى أن هذين العنصرين من اللياقة البدنية – عندما يكونان قويين – قد يعززان فرص البقاء على قيد الحياة بشكل كبير، وفقًا للمجلة البريطانية للطب الرياضي، وقام الباحثون بمراجعة بيانات من 42 دراسة منشورة شملت أكثر من 47 ألف مريض يعانون من أنواع ومراحل مختلفة من السرطان.
القوة العضلية والسرطان
وكان الأشخاص الذين يتمتعون بقوة عضلية عالية ولياقة قلبية وتنفسية أقل عرضة للوفاة لأي سبب بنسبة 31% -46%، وظلت الفائدة قوية حتى بين المرضى الذين يعانون من السرطان المتقدم، وفقًا للنتائج، بالإضافة إلى ذلك، ارتبطت الزيادة في اللياقة القلبية التنفسية وحدها بانخفاض خطر الوفاة المرتبطة بالسرطان.
ويقول المؤلفون، إن تقييم اللياقة البدنية، وخاصة قوة العضلات واللياقة القلبية التنفسية، أمر بالغ الأهمية للتنبؤ بوفيات السرطان، وتشير هذه النتائج إلى أن “أنشطة تقوية العضلات يمكن أن تُستخدم لزيادة متوسط العمر المتوقع”.
