الأربعاء, 11 فبراير, 2026
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية لايف ستايل

ودعي حب الشباب.. 5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

editor بواسطة editor
الإثنين, 18 نوفمبر, 2024
ودعي حب الشباب.. 5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

كتبت: هاجر تامر

يمكن أن تكون البشرة الدهنية مصدرًا حقيقيًا للإزعاج، وتتسبب في ظهور لمعان مزعج وزيادة إنتاج الزيوت، ما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.

لكن لحسن الحظ، يمكنك التحكم في بشرتك الدهنية وتقليل مشكلاتها، باتباع بعض النصائح الفعالة، وفقًا لموقع WebMD الأمريكي.

1- تجنبي استخدام الكحول

تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، لأنها تسبب جفاف البشرة بشكل مفرط. عندما تفقد بشرتك الرطوبة، تحاول تعويض ذلك عن طريق إفراز المزيد من الزيوت، يؤدي ذلك إلى زيادة اللمعان على الوجه وظهور بقع جافة أو متقشرة.

2- جربي حمض الساليسيليك

حمض الساليسيليك من المكونات الفعالة في العناية بالبشرة الدهنية، ويساعد في إزالة الدهون الزائدة من سطح البشرة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات، التي تساهم في تهدئة حب الشباب ومنع ظهوره مستقبلاً.

3- ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على الريتينويد

تساعد المنتجات التي تحتوي على الريتينويد في تقليل إفراز الزيوت وتخفيف اللمعان، كما أنها معروفة بخصائصها في مكافحة الشيخوخة وتفتيح البشرة، ما يجعلها مثالية للبشرة الدهنية التي تحتاج إلى علاج شامل.

4- قشري بشرتك باستخدام حمض الجليكوليك

حمض الجليكوليك من أبرز المكونات التي تزيل الزيوت الزائدة المتراكمة على البشرة، ما يقلل من دهنية البشرة بشكل عام. لكن يجب عدم الإفراط في استخدامه أو أي منتجات تقشير لتجنب تهيج البشرة.

5- رطبي بشرتك بحمض النياسيناميد

ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على النياسيناميد، الذي يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة من سطح البشرة، وبالإضافة إلى خصائصه المهدئة، التي تسهم في تقليل الالتهابات الناتجة عن حب الشباب.

اقرأ أيضًا

حياة أكثر نشاطًا.. خطوات بسيطة لـ تحسين جودة النوم

كيفية العناية بالبشرة بعد الولادة؟ قاومي الضغوطات وحافظي على جمالك

أهم نصائح للعناية بكبار السن.. لحياة آمنة وهادئة

عواقب وأضرار السهر على الصحة

كيفية التخلص من الكسل لاستعادة النشاط والطاقة بسرعة؟

وسوم : البشرة الدهنيةالريتينويدحب الشبابحمض الجليكوليكحمض النياسيناميد
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

حياة أكثر نشاطًا.. خطوات بسيطة لـ تحسين جودة النوم
لايف ستايل

حياة أكثر نشاطًا.. خطوات بسيطة لـ تحسين جودة النوم

بواسطة ياسمين علاء
يناير 12, 2026
كيفية العناية بالبشرة بعد الولادة؟ قاومي الضغوطات وحافظي على جمالك
لايف ستايل

كيفية العناية بالبشرة بعد الولادة؟ قاومي الضغوطات وحافظي على جمالك

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 22, 2025
أهم  نصائح للعناية بكبار السن.. لحياة آمنة وهادئة
لايف ستايل

أهم نصائح للعناية بكبار السن.. لحياة آمنة وهادئة

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 8, 2025
عواقب وأضرار السهر على الصحة
طب

عواقب وأضرار السهر على الصحة

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 2, 2025
كيفية التخلص من الكسل لاستعادة النشاط والطاقة بسرعة؟
سلايدر

كيفية التخلص من الكسل لاستعادة النشاط والطاقة بسرعة؟

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 28, 2025
نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه
لايف ستايل

نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه

بواسطة super admin
أكتوبر 15, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
هل تعاني من تجاعيد الوجه؟.. تجديد البشرة بالليزر يعيد لك شبابك

هل تعاني من تجاعيد الوجه؟.. تجديد البشرة بالليزر يعيد لك شبابك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

أطعمة تحفز كولاجين طبيعي لشد الوجه لا تخسريها

أطعمة تحفز كولاجين طبيعي لشد الوجه لا تخسريها

18 ساعة ago
أهم علامات أمراض القلب المبكرة..إنذارات مبكرة تنقذ حياتك

أهم علامات أمراض القلب المبكرة..إنذارات مبكرة تنقذ حياتك

يومين ago
أشهر وأفضل حبوب منع الحمل.. من الأنسب؟

أشهر وأفضل حبوب منع الحمل.. من الأنسب؟

3 أيام ago
مشاكل الدورة الشهرية عند المراهقات.. اضطرابات سن الشباب

مشاكل الدورة الشهرية عند المراهقات.. اضطرابات سن الشباب

4 أيام ago
طرق للتخسيس في البيت..أفقد وزنك بدون تعب

طرق للتخسيس في البيت..أفقد وزنك بدون تعب

3 أسابيع ago
هل ألم الثدي من أعراض سن اليأس؟ وما هي طرق العلاج؟

هل ألم الثدي من أعراض سن اليأس؟ وما هي طرق العلاج؟

3 أسابيع ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly