مع بداية سن الشباب لدى المراهقات، تبدء مشاكل الدورة الشهرية، وهو ما تعانيه كل الفتيات بلا استثناء، من حيث المضاعفات والآلام وعدم الإنتظام وغيرها من القلق والانزعاج والمشكلات النفسية المختلفة، والدورة الشهرية جزء لا يتجزأ من حياتهن لذلك فإن التعود وكيفية التعامل مع تلك المشكلات أمر واقع لابد من تقبله، وهنا في ذلك المقال ستتناول كافة هذه المشكلات والتي تبدء منذ بداية الدورة الشهرية فتابعونا.
ماهي مضاعفات ومشاكل الدورة الشهرية أثناء فترة المراهقة؟
مضاعفات الدورة الشهرية متنوعة ومختلفة، قد تشعر إحداهن ببعض أنواعها والأخرى قد تمر بسلام من تلك المرحلة الصعبة، وذلك كالآتي:
– النزيف: من أكثر مضاعفات الدورة الشهرية انتشارًا، هي كميتها الكثيرة والتي تأتي بغزارة، فقد يتسبب هذا النزيف بإصابة الفتاة بفقر الدم أو الأنيميا، ويحدث ذلك بسبب اضطرابات الهرمونات أو لأسباب صحية أخرى.
في هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب إذا كان النزيف غير منقطع، وهنا يتم تحديد العلاج بناءًا على سبب حدوث هذا النزيف.
– توقف الدورة الشهرية عن معادها: ويطلق على هذه الحالة مصطلح « امينيوريا » وهنا تنقطع الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر فيما فوق وهي من إحدى مشاكل الدورة الشهرية، يحدث هذا الأمر لأسباب طبية مختلفة.
يتم استشارة الطبيب عند ظهور أعراض أخرى مثل تساقط الشعر أو نقص أو زيادة في الوزن، أو عند ظهور حب الشباب أيضًا.
– قلة انتظام الدورة الشهرية: وهنا لا ينتظم توقيتها أو كميتها، ويحدث ذلك خلال أول عامين من بدء حدوث الدورة الشهرية خاصة وإن حدث ذلك في سن متأخر أو مبكر، في تلك الحالة لا يحتاج الأمر لاستشارة الطبيب، فقد تنتظم الدورة الشهرية بعد مرور أعوام قليلة.
– التقلصات والآلام: هنا تشعر الفتيات عادة بحدوث ألم بالظهر وأسفل البطن، مما يجعلهم في حالة صحية غير جيدة، وذلك لأسباب هرمونية، وهنا ينصح بتناول بعض الأعشاب المهدءة للآلام مثل اليانسون، النعناع، شاي الكركم، الجنزبيل، القرفة.
الآلام النفسية: بسبب الاضطرابات الهرمونية في تلك المرحلة، تشعر الفتيات باضطرابات نفسية أيضًا كالقلق والتوتر والاكتئاب.
ومن خلال الأراء الطبية المختلفة، فقد ينصح باتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة تمرينات رياضية بسيطة، وذلك لتجنب مشاكل الدورة الشهرية ومضاعفاتها.
