الجمعة, 12 ديسمبر, 2025
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية بديل

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

هبة عبوده بواسطة هبة عبوده
الخميس, 23 أكتوبر, 2025
خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

أول ما يظهر شخصية الإنسان ومدى اهتمامه بنفسه ومظهره، هي صحة الأسنان ونسبة بياضها ولمعانها، لذلك فإنه من المهم البحث دائمًا عن طرق  تبييض الأسنان طبيعيًا، حتى لو بمكونات بسيطة ومتواجدة داخل كل بيت، فتصبغات الأسنان وإصفرارها قد تجعلك في مظهر غير لائق، لذلك من الضروري البعد عن مسبباتها والإهتمام بطرق تنظيف أسنانك ومحاولة تبيضها حتى لو بأقل الإمكانيات، وهذه الطرق سوف تجدها لدينا هنا في موقع شهد الطبي، فلا تتردد في خوض التجربة، ثم أترك لنا تعليقًا عن نتائجها فيما بعد.

تبييض الأسنان طبيعيًا
صورة تعبيرية

ما هي طرق تبييض الأسنان طبيعيًا؟

بعض المواد أو المكونات المتروكة بالمنزل قد تجد لها استخدامات هامة وانت لا تعلم بهذا الأمر، تعرف عليها وعلى فوائدها في تبييض الأسنان وهي كالآتي:

– صودا الخبز: وهي من المكونات التي لها فاعلية كبيرة في عملية تبييض الأسنان، فهي تعمل على إزالة التصبغات واللون الأصفر من الأسنان، كما تساعد على تبييضها، يمكن مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بعض حبات الفراولة المطحونة ثم وضع هذا المزيج على الأسنان وفركها باستخدام الفرشاة.

من الممكن أيضًا عجن ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من المياه واستخدامهم بنفس الطريقة على الأسنان، يتم تكرار هذا الأمر مرتين بالأسبوع، وقد تظهر النتائج الإيجابية مع الاستخدام المستمر.

– خل التفاح: وهو يحتوي على خصائص كثيرة تتمكن من تبييض الأسنان طبيعيًا وإزالة الطبقة الصفراء من عليها، يمكنك المضمضة يوميًا بفنجان صغير من خل التفاح قبل استخدام المعجون المخصص لك

– قشور البرتقال: وهي تحتوي على نسبة من المركبات التي تساهم في تبييض الأسنان مثل مركب « ليمونين » يقوم بتفتيح لون الأسنان، بالإضافة إلى فيتامين سي الذي يقوي المينا وصحة الأسنان واللثة، يمكنك فرك أسنانك بلطف بقطعة من قشور البرتقال تم أغسلها جيدًا، ويرجى عدم الإفراط في استخدام قشر البرتقال حتى لا تتسبب في تآكل مينا الأسنان.

– الليمون: وهو يحتوي على حمض « الستريك » الذي يقوم بإزالة التصبغات من الأسنان، قم بوضع قطرات من عصير الليمون على قطنة ودلك بها أسنان بلطف ثم اغسلها جيدًا.

– زيت جوز الهند: من خلال دهن زيت جوز الهند في محيط الأسنان، فهذا يعمل على عدم تكون البكتيريا وباقي الطعام عليها مما يقلل الإصابة بتسوس الأسنان وبالتالي تغيير لونها.

طرق تبييض الأسنان طبيعيًا التي تم ذكرها، هي طرق شاءعة ومجربة من قبل الكثيرين، يمكنكم استخدامها من خلال الروتين اليومي لنظافة الأسنان، ولكن عند وجود مشكلة حقيقية والأسنان مثل التسوس أو وجود آلام شديدة بها فيجب التوجه إلى الطبيب مباشرة.

اقرأ أيضًا

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

وسوم : تبييض الأسنان طبيعيًا
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟
طب

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 6, 2025
ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟
غذاء

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 5, 2025
أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل
طب

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 4, 2025
كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف
بديل

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 3, 2025
خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر
سلايدر

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 29, 2025
طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق
طب نفسي

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 28, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
أهم علامات التوحد عند الأطفال..اكتشف مبكرًا قبل فوات الأوان

أهم علامات التوحد عند الأطفال..اكتشف مبكرًا قبل فوات الأوان

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

7 أيام ago
ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

أسبوع واحد ago
أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

أسبوع واحد ago
كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

أسبوع واحد ago
خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

أسبوعين ago
طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

أسبوعين ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly