مع تزايد الاهتمام بالتغذية الطبيعية للأطفال، تلجأ بعض الأمهات إلى استخدام ماء الأرز للرضع عمر شهرين كوسيلة للتخفيف من المغص أو الإسهال، أو لتهدئة المعدة لكن هذا الاستخدام، رغم انتشاره في الثقافات الشعبية، يثير الكثير من التساؤلات الطبية حول مدى أمانه وفائدته في هذا العمر الدقيق.
وفي هذا المقال، نستعرض ما هو ماء الأرز، وهل ينصح فعلاً بإعطائه للرضيع في عمر الشهرين؟ وما رأي الأطباء في هذا الأمر؟ ومتى يمكن أن يكون ضارًا؟
ما هو ماء الأرز؟
ماء الأرز هو السائل الناتج عن غلي كمية من الأرز في الماء، ثم تصفية الحبوب، والاحتفاظ بالماء النشوي الغني ببعض الفيتامينات والمعادن الخفيفة ويستخدم في بعض الثقافات كمشروب طبيعي لعلاج الإسهال أو تهدئة المعدة لدى الأطفال والكبار على حد سواء.
هل يجوز إعطاء ماء الأرز للرضع عمر شهرين؟
بحسب منظمة الصحة العالمية، لا يوصى بإعطاء أي نوع من الطعام أو الشراب بما في ذلك ماء الأرز للرضع عمر شهرين سوى حليب الأم أو الحليب الصناعي، وذلك لعدة أسباب، أهمها:
-جهاز الهضم لدى الرضيع غير مكتمل بعد الشهر الثاني، ولا يستطيع التعامل مع أي مكون غير الحليب.
-ماء الأرز قد يسبب حساسية أو اضطرابًا في الهضم لأنه يحتوي على نشويات لا تناسب المعدة الصغيرة.
-لا يحتوي على القيم الغذائية الكافية لنمو الطفل في هذا السن، وقد يضعف الرضاعة الطبيعية.
-في بعض الحالات قد يزيد خطر الإصابة بالإمساك أو الغازات.
متى يستخدم ماء الأرز للأطفال؟
يمكن البدء باستخدام ماء الأرز للأطفال بعد بلوغ سن 6 أشهر، وهو الوقت الذي يسمح فيه بتقديم الأطعمة الصلبة أو السوائل المساعدة بجانب الحليب، ولكن بعد استشارة طبيب الأطفال المختص.
فوائد ماء الأرز بعد عمر 6 أشهر
عند استخدامه بشكل صحيح، قد يقدم ماء الأرز بعض الفوائد للأطفال الأكبر من 6 أشهر:
–تهدئة الجهاز الهضمي عند الإسهال الخفيف.
–تزويد الجسم ببعض السوائل والنشويات في حالات الجفاف البسيط.
-يستخدم أحيانًا كمكون مخفف مع الأرز المهروس عند إدخال الطعام الصلب.
مخاطر استخدام ماء الأرز للرضع عمر شهرين
من المهم التحذير من إعطاء الرضيع في هذا العمر أي مشروب بخلاف الحليب، لأن ذلك قد يؤدي إلى:
-نقص العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم.
-اضطرابات هضمية مثل التقيؤ أو المغص أو الإسهال.
-ضعف المناعة بسبب استبدال الحليب بالغذاء غير المناسب.
-زيادة احتمالية الإصابة بالحساسية لبعض مكونات الأرز.
أسئلة شائعة
هل ماء الأرز مفيد لعلاج المغص عند الرضع؟
لا ينصح به في عمر الشهرين، والمغص يعالج بتقنيات آمنة كالتدليك وتغيير وضعية الرضاعة.
هل يسبب ماء الأرز حساسية؟
قد يسبب لبعض الأطفال حساسية تجاه النشويات، لذلك يجب الحذر في تقديمه.
هل يمكن استخدام ماء الأرز مع الحليب؟
لا، لأن أي إضافات إلى الحليب في عمر شهرين تعد خطيرة على صحة الطفل.
ماء الأرز للرضع عمر شهرين ليس خيارًا آمنًا من الناحية الطبية، ويفضل الاعتماد فقط على الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي في هذا السن لا تقدمي لطفلك أي مشروب أو طعام قبل استشارة الطبيب، فالجهاز الهضمي في هذا العمر حساس جدًا وأي تدخل خاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات.
